😍 Le voilà le menu de la semaine ! 🍴
Encore une semaine de repas équilibrés & gourmands, avec leur dose de plaisir et un bon équilibre de propositions végétariennes, carnées ou à base de poisson, et tout ce qu’il nous faut pour bien nourrir nos corps, nos cerveaux et nos organes.
☝️ A tous ceux qui demandent les recettes associées, franchement, rien de bien compliqué puisque la plupart des menus ne sont qu’un assemblage de produits bruts 🙂
☝️ Bien sûr, on rajoute à ce menu des petits déjeuners complets et des goûters appétissants.
Vous retrouverez quelques idées ici ou sur notre compte Instagram.
Et des idées menus en image dans notre livre :
100 exemples de repas complets pour retrouver des repères et reprendre goût à l’alimentation
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