🍴Et hop, nouvelle semaine = nouveaux menus

🌟 Toujours super simples à réaliser avec les produits du placard & de saison, pour ne pas se prendre la tête et s’assurer de manger équilibré & gourmand de façon régulière.

Rajoutons à ça un bon petit déjeuner et un goûter sympa, et la journée s’annonce bien 🥳

Et pour des idées de menus en image, c’est dans le livre que ça se passe :

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100 exemples de repas complets pour retrouver des repères et reprendre goût à l’alimentation